10
2017
09

利用身体运动的节奏快速记忆

  身体运动的节奏轻快的节奏,容易使人沉浸于快感之中,因而可以增进记忆力。这种以身体运动的节奏来帮助记忆的方法,也是一种绝佳的记忆术。

  心理学的一代宗师弗洛伊德,在小的时候,每次为了记忆拉丁语的语尾变化和希腊语的文法时,就在桌子和墙壁间来回踱步,并且不断地敲打有节奏的声音来帮助记忆。

  有些人在想事情时,常会有意无意地敲打桌面可椅子,还真想出事情来了。类似这种有节奏感的声音,可以帮助我们集中精神。

  弗洛伊德就是个很好的例子。目前是个视听时代,由于听觉的不断发展,已经到了和视觉同等重要的地步。视觉与听觉结合的结果,使得节奏感成为感觉的重要一部分。在深夜里一边听收音机一边阅读的现象,是视听时代的一大特色。轻快的节奏,容易使人沉浸于快感之中,因而可以增进记忆力。这种以身体运动的节奏来帮助记忆的方法,也是一种绝佳的记忆术。

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